大厨艺
菜谱首页 分类 排行 食材 健康食疗 专题
当前位置:首页 > > 正文

注册免费送体验金平台

导读:喝牛奶的确有美白的作用,但是要坚持才有效果,一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好

喝牛奶的确有美白的作用,但是要坚持才有效果,一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝,这样既可以美白,还可以安神,对睡眠很好的!

牛奶有滋润白润的作用的,你要是喝多了会变胖的,因它有脂肪的,你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了,因麦片有吸收牛奶中脂肪的,这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要把麦片入水中煮开后,就可以倒入牛奶一起煮到快起泡的感觉就可以关火,等下可食用了。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

推荐阅读

图文推荐

图文

扫一扫手机查看