大厨艺
菜谱首页 分类 排行 食材 健康食疗 专题
木瓜燕窝炖雪蛤

木瓜燕窝炖雪蛤

坨坨妈18

坨坨妈18

2014-04-02 / 10800 人浏览
分享到:
收藏(0)
有啥好东西都是先留给老爸老妈老公儿子了,自己操劳了这么些年,只落下了一身的病,腰酸腿疼,气虚血虚,自打去年把胆摘了,肠胃功能也不怎么好了。眼看着自个一天天老了,身体越来越差,于是对自己说,不补不行了,再不能当自己年轻扛得住,钱赚得再多,没个好身体享受也是白搭,把家人照顾得再好,自个累出病来,到头来还是儿女们的负担。
所以我也想通了,女人还是要学会宠爱自己,活得再辛苦,也要记得给自己吃点好的补品,因为这是对自己一生辛劳和付出的犒赏。

主料

  
木瓜半个白燕盏1只雪蛤1只

辅料

  
冰糖25克纯净水适量

木瓜燕窝炖雪蛤的做法步骤

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解1

1. 雪蛤泡发10小时,燕窝泡发6小时
泡发好的材料中加入冰糖

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解2

2. 加入一倍的纯净水,约为炖盅的八分满

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解3

3. 盖上盖子,放入锅中,锅内注水约到炖盅的三分之一处即可

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解4

4. 盖上锅盖大火煮沸后转小火,再炖30分钟

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解5

5. 木耳对剖去皮去籽馕,挖空做为容器

木瓜燕窝炖雪蛤的做法图解6

6. 将木瓜置于蒸格上,锅内加水,炖盅中的雪蛤和燕窝勺入木瓜中,盖上锅盖,大火煮沸后再炖15分钟即可取出食用

小窍门

雪蛤有一定的腥味,用木瓜一起炖可以起到去腥的作用,同时木瓜和雪蛤同炖,可对女性丰胸起到很好的效果

点赞(0)
分享到:
收藏(0)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部

这道菜的更多做法

我要评论:
10800人查看,0条评论

扫一扫手机查看

注册免费送体验金平台